Espígol, antispasmòdic i antisèptic

Espígol (Lavandula angustifolia).

L’espígol es presenta a les nostres comarques sota dues formes bàsiques, el pròpiament dit espígol (Lavandula angustifolia), de fulles més estretes, verdes i curtes, propi de les serres més altes, i l’altrament conegut com a barballó (Lavandula latifolia), de port més alt i obert, fulles més amples i blanquinoses i propi de les terres més baixes. Ambdós tenen preferència pels terrenys calcaris i assolellats. Emeten la característica fragància de lavanda, tot i que és més suau en el primer i més aspra i camforada en el segon.

Les virtuts de l’espígol són inesgotables i diverses a nivell popular. De totes, potser destacaria la seva qualitat antisèptica, que el fa útil en tractaments externs (ferides, llagues, picades…) i interns (bronquitis, afeccions respiratòries). També és un bon antispasmòdic, és a dir, capaç de calmar els espasmes nerviosos, l’ansietat a l’estómac, còlics , indigestions, etc. Això sense oblidar la seva tradicional utilitat per perfumar els armaris i protegir la roba de la voracitat de les arnes.

Matricària per a la migranya

Planta de matricària (Chrysanthemum parthenium).

La matricària (Chrysanthemum parthenium), anomenada també camamilla o mançanilla a les nostres comarques, és la típica planta que es tenia a les masies, en una torreta vora l’entrada de les cases rurals o en un raconet de l’hort. No és una planta silvestre i no s’ha de confondre amb la típica camamilla d’Aragó, de sabor més fi i que s’utilitza en les infusions que ens prenem habitualment. La matricària és més robusta, té les fulles dividides més amples, l’olor és molt més forta i el gust més amargant. Les flors són semblants a les de qualsevol camamilla: un botó groc rodejat de lígules blanques.

De la matricària s’han de recol·lectar les fulles i no les flors, com en el cas de la camamilla fina. Es pot emprar en infusió o en forma de tintura alcohòlica per a tota mena de migranyes i cefalees. És millor combinar-la amb altres remeis però cal conèixer exactament les causes del mal de cap (origen arterial, digestiu, ansietat...). Una fórmula recomanable podria ésser fulles de matricària amb flors d’espígol, til·la i melissa. També la hidroteràpia en forma de compreses fredes al cap i banys calents a les mans i peus pot ajudar en alguns casos... Tot acompanyat evidentment del silenci, la foscor i la fugida de l’estrès.